心理成长让生活变得更加美好!
时间过得飞快,转眼在网上学习心理学半年有余,通过这半年的学习,开拓了视野,也重新认识了学习的重要性。因为学习是一种发现,只有通过不断地学习,才能增加智慧,无论对于工作和生活都是非常重要的。
从教授给我们讲解的课件中,我领悟到了以下几点:
1、在生活中不能脱离现实,要活在当下,保持清醒,坚持脚踏实地走自己的路。遇到现实问题要学会顺应接纳,知行合一。当你去直面它的时候往往比想象的要容易得多。
2、在工作和生活中不要过度追求完美,过度追求完美就会让人变得没有活力,容易产生自卑和挫败感。要学会接纳人生的灰色空间,凡事只注重过程,不要太在意结果。在遇到矛盾和纠结的事情时,要学会“两利相全取其重”,“两害相全取其轻”。3、遇到事情要学会境随心转,不抱怨,多从自身找原因,做到外表清净,内心善良,从而更好地影响到身边的人。
通过跟随明师学习,对心理学也有了初步的了解,在学习的同时使自己的心理也得到了一定的成长。很惭愧自己做得不好,在课后没有真正地静下心来深入学习和领会教授的知识,没有静下心来认真阅读相关的书籍,所以,跟学友们差距不只一点点,为此,我感到很奥恼,这也是鞭策我接下来学习的动力,在以后的学习中要端正自己的学习态度,多看圣贤书,对教授的知识加强内化,使自己不断地进步和提升。
刚听教授分析目前中国啃老族增多的原因:A,改革开放40年了,经济上具备了足够的条件;B,独生子女群体太过宝贵,尤其是儿子,家长们输不起,六个教养"过度"更加明显(过度关爱、过度保护、过度期望、过度指责、过度干预、过度教育);C,按照中国传统,家庭财产是传给儿女的,父母特别舍得给后代准备所有的生活所需,儿女往往无须通过辛苦劳动来获得;D,登峰造极的应试教育造就了大批"低能儿",不肯工作;E,网络、手机和宠物让"啃老族"在家里待得住,无须进入社会和结婚成家。
心理成长让生活变得更加美好!
教授讲:啃老族指那些有工作能力却宅在家里,经济上完全依靠父母生活的年轻人。从心理角度看,啃老族是尚未实现心理独立的"精神上的未成年人"是一群心理上有障碍和人格上不健全的人。这些心理缺陷的形成,与家庭环境、学校教育和社会影响,尤其是自我成长,息息相关。
心理成长让生活变得更加美好!
]一个孩子以什么样的姿态出现在群体中,和他的自信程度有关,和交什么朋友无关。所以如果孩子自信不够,要做功课的是爸爸妈妈,我们能不能多欣赏孩子的优点,在他做得好的时候多肯定他。
心理成长让生活变得更加美好!