非必要不抱怨

本周概念：彻底戒掉抱怨

我们无法戒除抱怨，抱怨出现，处理抱怨的方式决定我们的世界。

若自己抱怨了，抱怨完，就结束，该干嘛干嘛，不纠结于抱怨的对象和事情。对他人的抱怨，客观对待，不沉浸其中。

但非必要不抱怨。

人有表达欲，因为心生不满，怨念起，容易在言语举止上倾吐自己的不满和指责。

语言的表达是大脑的重塑的结果，重塑着的是思想，思想决定行动。越抱怨，越接受抱怨，越容易受其影响，不自觉也去抱怨。

抱怨却不自知，觉得“抱怨“很平常，所以就一直这样做，最的次数多了，渐渐变成习惯。

最终习惯变成我们自身的一部分，变成了我们的特质和性格。

有怎样的性格，就有怎么样的思考，思考决定行动，行动决定命运。

你看，不好的念头和思想，坏处尽然这么大。

所以………

注意你的思想，因为它将变成言辞；

注意你的言辞，因为它将变成行动；

注意你的行动，因为它将变成习惯；

注意你的习惯，因为它将变成性格；

注意你的性格，因为它将决定你的命运。