早起，让你活得更从容

也许大多数人的早晨，是这样的：

在闹铃声中被吵醒，立马翻身从床上跳起来，慌忙地穿上衣服，再胡乱抓几下头发，匆忙地去挤地铁和公交。

在路上，或许你随便买点豆浆油条应付了事，甚至有的人为了节约时间，一边走路一边吃，更不利于消化和健康。

如果时间太紧，或许你出门时，就会把工号牌忘在家里，又或者忘了带某一份重要文件，总之可能状况百出。

但如果你坚持早起，就不用那么慌张。

有时，我常常在家吃早饭，换着花样煮，不仅营养健康，时间上也来得及。

有时，在出门前我也会再次检查，包里是否带齐了东西，同时查查天气预报，看看是否要打伞或者做防晒措施。

甚至有时，我想要锻炼身体，可以直接起床后，在小区跑步半小时，然后简单洗漱，有条不紊地收拾再出门。

不仅是早起，人生也常常如此，你总要给自己相对多一点的时间，去提前做准备和应对。

通常一个踩着点才起床的人，不仅上班时间，显得很着急，而且在平时的生活里，也总是显得很被动。

但一个总是早起的人，不仅可以在每一个工作日，显得比你更从容，在面对困难和麻烦时，也总是更加坦然和淡定。