2020-02-12

体重：54.6（1天降了0.6，还有15天的速度）

早餐：米粥、2小地瓜、水煮蛋

加餐：1香蕉、半玉米

中餐：1菜饼、1根烤茄子

晚餐：半地瓜、半梨、半火龙果、10枣子

运动：15minkeep