2019-06-21晨间日记

⊙一日之计在于晨⊙

2019-06-21晨间日记

昨日就寝 ☪︎24:00今日晨起 ☼06：00

昨日午休/冥想：30/10min

【今日三只青蛙】

岗位职级审核意见清单

【昨日收获】

❤️总结反思

1.和领导汇报工作，一定要想清楚，理顺思路，再和领导汇报。

2.及时反馈。

3.把困难当做红利，把挑战当做跨越，把额外任务当做刻意练习。在练习的过程当中去反思、总结、提高。写材料特别要如此，只有多写多练，才有思路。

❤️目标行动

目标精进采取的行动:早上微运动,碎片时间模拟练习。

【好习惯打卡】

21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。

2019年誓愿每日达成情况打卡：

每日收集：

每日阅读（21/14）：√

每日朗读（21/14）：√

每日检视：√

每日运动：（21/10）

管住嘴，不追剧。√

【感恩分享】■