人间不值得

“人间不值得”，李诞几乎崩溃的说，每次来奇葩说都要解释一下人间不值得。

人间不值得的意思是，人间本来就是这个样子的，不值得你如此纠结，不如活的洒脱一点。

人间不值得

我学到的一个新词叫“放过自己”。

前段时间一直在不断的自我拉锯，一边给自己打鸡血说要干出成绩，一边又从心底里排斥这份工作。有时候甚至觉得在客户面前的平易近人和在同事面前的阳光都不是本我。所以每天都会内耗，会拉扯，最大的感受就是累。精力都跟自己打架了，筋疲力尽…

有个朋友，他说他每天最开心的事就是下班！他说“可能工作都是痛苦的吧，上班好像在卖身，下班就跑路，谁也不能阻止我快落！”

他说你也要真正意义的“下班”，放过你自己，没必要跟自己较劲。工作不是你的全部，没有任何一件事会成为你的全部。解决不了就是解决不了，不睡觉还是解决不了。不如好好睡觉，明天上午8点再拿出来想。

于是，我开始尝试着“下班”。

下班后

才发现下班后有很多事可以做，而且有趣。一晚上可以读两个章节，听一课薛兆丰或者看一部电影…

记得一个作者说过，他有个习惯是电子产品从不放进卧室，读一读书困了就睡。也没什么大事非要半夜去处理，就算有也要等到天亮。所以每晚睡得都更安心。

放过自己不是放纵自己，而是身心都需要休息。做了让自己折磨的事（比如工作）也要做自己喜欢和开心的事。

近期最大的收益是:1.工作效率更高。想在工作时间尽可能处理完，然后心满意足又无所顾忌的“下班”。2.看的更开。逐渐不在纠结，也没有特别大的事，更不会再那么在意别人的看法。3.收获更多。工作之余的定期定量的充电是有必要的，而且学以致用，更印象深刻。4.顺带放过同事。

好好生活

人间本如此，不值得如此纠结。

所以…好好吃饭，好好睡觉。