只需一张A4纸，就能提高思维敏捷度

A4纸笔记法。每天花10分钟，一个月后就能发现你的思维敏捷度提高了。

这是赤羽雄二在《零秒思考》这本书中写到的训练方法。

具体做法：

将一张A4纸横放于面前，写上一个问题。

然后在1分钟内，快速写出4到6个答案，每个答案一行，20至30字。

每天写10页，也就是提10个问题。

举例：

刚开始时，要在1分钟内写出4至6个答案，并不是一件容易的事，但是也要努力写下去。

答案对或错也不是那么重要，关键是能够快速想到答案。

一天练习10个问题，一个月就是300个问题，能够明显提高思维敏捷度。

而且随着问题的积累，就会逐渐形成准确度很高的直觉思维。

最后，有一些有用的tips：

1.问题可以重复，不用去翻阅以前写的答案，直接写今天想到的新答案即可。

2.每行答案不要写的太简略，把想到的都写下来。

3.也可以画图，不一定是文字。

4.有包含关系或相似的答案要合并成一行，这样能锻炼逻辑的条理性。

5.写完的A4纸可以收起来，把相似的问题整理、归类，便于翻看。

6.A4纸横着放，这样一行能写更多的字，并且不推荐用笔记本，因为不便于整理。

7.每一页的时间要控制在1分钟以内，可以设个闹钟提醒自己。