2019.2.11 第一次参加运动团活动
昨天晚上在咕咚运动圈看,加入了家附近的跑步群!本来以为和之前的群一样,只是闲聊。可是入群后发现,完全不一样。里面都是大咖,每天运动量都是10公里起步!心里蠢蠢欲动,想着挑战自己一下!然后有了第一次加入线下运动团活动!2月11号早上7:00在雪霁山庄汇合,跑步上大蜀山,绘制玫瑰花路线!
约好后心里就开始打退堂鼓,都是大咖,能不能坚持下来?人家跑的快我速度慢,会不会拖后腿?明天怎么到汇合地点,做公交骑单车还是走路跑步过去?明天跑步穿什么衣服,要不要带水?无数个问题在脑中萦绕?躺床上就想到底要怎么办,明天能起的来吗?虽说最近都在坚持跑步,都是很慢,一个人跑快跑慢都行,跟其他人一起能行么?各种纠结,矛盾,后悔和挣扎。昏昏沉沉睡去……
早上5:30自然醒,心想自己还是很重视这次活动,要不怎么能醒这么早呢!不纠结了,起床吧!去吧!无论怎样,加入他们吧,丢人的话,大不了以后不参加这个群里的活动呗!果断起床,洗漱出门,先跑步2公里到平塘公交站,等第一班公交车,前往大蜀山集合地点!刚上车。伙伴就到了,让他发了定位,还要30分钟才能到。不管怎样,坚持!不要逃避!
终于到了,大蜀山在冬天冰雪覆盖的清晨,有着独特的魅力,银装素裹,静谧神秘,唯美!来对了,心里庆幸这个决定!和伙伴碰面后,没有过多的寒暄,直接上山!伙伴们之间聊了基本情况!浮生就我的穿着,呼吸,步幅,速度,注意事项,一一给了相对专业的指导和建议!第一反应就是来对了,不走出自己的认知圈永远不知道自己处于什么水平,自己希望的样子是什么!浮生就是我的榜样!
由于上山路段结冰严重,跑了3公里,无法继续前行,路断,跑步的心依然,新春第一跑怎么能让断路阻断!小伙伴们果断更改路线继续奔跑!全程结束后。发现中间几公里配速前所未有的好,竟然5分钟,太令人兴奋激动啦!
后对浮生的基本情况做了了解!跑了很多次马拉松,家离大蜀山也很远。开车过来的(为跑步做了很多,而我就在家门口随机跑!尴尬)!入群很久,多次参加群里活动!对我一直的运动情况了解后,带我跑,不停的提速!跑了6公里后,觉得我体力和耐力还不错,了解到我的跑步意愿,鼓励我参加今年的半马!我说了我的顾虑,他指导我在什么路段锻炼提速,怎么规划这个目标!最后告诉我。一定要走出自己的舒适区!只有走出了舒适区才知道自己的潜力有多大,自己才能看到更好的自己!
是啊!人生就如登山,很多时候,遥看目标,似乎高不可攀,其实每向前一步,我们也就距离目标更近一步,每个人不管多么平凡,只要真诚付出努力,都能够到达比想象更高的高度!
在余生的路上,我们都要善待自己,努力活成自己喜欢的样子,不用在意别人的眼光,不必在乎别人的议论,活给自己看,才能笑的灿烂。
永远拥有年轻的心态,放飞美好的心情,坚持运动我是认真的!希望遇见不一样的自己!期待更好的我!