心理每天写1000字散文

【825】短期破除大量的限制性信念之后,有可能会出现小我不稳定的

2023-08-08  本文已影响0人  倚千丘

当一个人短期内破除了大量的限制性信念、变得越来越通透之后,有可能会出现小我不稳定的状态。

在这个状态中,这个人有可能会感觉到周围的一切都很不真实、对所有的一切都感觉难以置信、不知道应该怎么办、不知道该做什么,甚至还有可能出现感觉自己是飘着、感觉自己身体在快速振动,就哪怕你是坐着、躺着、你还是会感觉自己全身在快速的微微振动、甚至有一种电流流通的感觉的情况。

这其实是很正常的。

因为这说明小我需要更换新的信念体系,需要一定的时间去重新找到自己的位置,构建全新的信念内容和自我身份,所以就会出现这种状态。

但一旦过去了,让小我适应完了,也就可以了,不需要过度在意,这不是什么大的问题。允许它自然产生、自然结束,一切都会自然发展的。

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