运动加强

之前每天的运动时间大概15分钟左右，而且是比较安静的运动，今天增加了运动时间，也增加了运动强度，流了好多汗，感觉特别好。

很想练出马甲线啊，但是训练的动作单一又很累，实在是一项很难坚持的运动，这次要挑战一下自己，加油啊！