自律

自律是件很难的事。

因为血糖高的原因，说是不能吃糖分很重的水果，所以今年夏天，西瓜也就吃了两三回儿。

葡萄倒是吃了好几回，这会儿有很甜的葡萄，都不敢吃进嘴里了。

今天吃了一个苹果，下午还能吃一个梨子。必须好好控制。否则后面的水果就只剩黄瓜番茄了，那可不美。