当提及爱情的时候，我们谈论的是什么

A小姐最近爱上了翻看的网易评论，一首歌会投射出千丝万缕的故事。或是表白恩爱，或是追悔莫及，或是苦苦等待，很多评论都心照不宣的扎进心里，引起共鸣。因为经历过爱情，所以每一个阶段都有相似的回忆。

但是这并不是一篇陈述故事的文章，不打算写B、C、D、E、F先生们在过往岁月里留下的那些，过期鸡汤自己喝完消化即可。我依旧崇尚爱情，虽然大部分情况下依旧受直觉的控制，但是在越来越理智的路上，我不再用感性作为主导，于是脑洞开启新的打开方式时开始思考每一次爱情的开始和结束也许不仅仅是因为“不合适”，“异地恋”，“三观相差过多”。

我把这些情感逝去总结为——伴侣所带来的感受与预期理想结果的偏差达到饱和，心理机制不再允许在不可控的范围内继续承受悲观状态，于是就会立即止损。

1.爱情的产生

曾经看到过很多对于“一见钟情”的表达，我自己也亲身经历过。W先生在阳光下带着耳机，脚上的NIKE AIR FORCE 1 干净洁白，于是荷尔蒙急剧分泌，故事的开始想是要通过一切方式认识他，故事的结局是无疾而终。一开始我也以为会像所有的爱情故事一样，以“从此他们幸福的生活在了一起”为happy ending，但是在沟通和尬聊次数达到上限时，我们不谋而合的选择结束这段关系。

其实在路上的行人中，不乏有长相衣品让人多看两眼的男孩子，并非每一个都让人一见钟情，这种现象归因于——投射机制。在这种投射机制的作用下，会有某个条件作为筛选，锁定一个具有“条件格式”的样本，从而产生强烈的动机通过各种方式确定双向关系网，最终发展为亲密关系。这个“条件格式”源于自身对异性伴侣的特质偏好，至于偏好如何形成，归因于人格中的“阿尼玛和阿尼姆斯”。卡尔·荣格分析中，每一个人都是雌雄同体的，“阿尼玛”是男性内在性格中女性的特质，“阿尼姆斯”是女性内在性格中男性的特质。

人都渴望完整，若男性表现出的主要性格为强势阳刚，不拘小节，隐藏人格（即阿尼玛）就会被抑制，从而希望找到与自己阿尼玛特质匹配度高的人作为投射，反馈出的保护、照顾等行为其实是自己“阿尼玛”人格的需求。由于社会长期发展的人文文化所提倡的都是正向积极的，男性内在的柔弱胆小、悲观懦弱会被强制性淡化，但此特质并不会消失，这一部分的性格特质逐渐归于潜在的“阿尼玛”领域，所以为什么柔弱的女生会激起男性强烈的保护欲就不言而喻了。

因为最初得投射是由于某一点符合条件合适，所以阿尼玛就会被放大，覆盖对方的真实状态，所以当爱情在最开始的状态下，由于多巴胺和荷尔蒙的分泌，是非理智的存在，但是这也是最理想化的一个阶段。

2.爱情的进阶

和L先生的感情持续了2年的异地恋，他温暖体贴，包容宠溺。我把对他的极度依赖比喻为牵牛花和栅栏，依附让我安心也沉溺。故事有太多且分别以后往往不愿提及，分手的理由不具体却切实存在。人的一生中都应该有这样一个人吧，你们从这一段感情从开始到结束耗费了自己所有的情绪，教会了彼此太多东西最后却让对方成为了别人的伴侣。

爱情本质的一部分是：爱作为基础+被伴侣引导出你的某种情绪=生理机能和心理机制达到兴奋状态。随着相处，激情退却以后从爱情从感官上升到精神层次，你们了解了真实的对方以后，与想象中的“阿尼玛和阿尼姆斯”出现偏差，此时开始有了与理想期待的落差，情绪出现悲观状态，但是这种情况属于自我调节的可控范围，还不至于让你们放弃这段感情。自我调节时，彼此需要情绪输出，有两种方式：积极输出（沟通和换位思考）和消极输出（争吵和逃避），如果双方可以形成共识达成积极输出，感情亲密度增加会有质的飞跃。如果双方形成消极输出，会导使部感情逐渐麻木并且瘫痪，焦虑导致万物皆空的强烈不安。伴侣之间的思想有了分异，食之无味弃之可惜让你们走在放弃感情的边沿，往前一步不知是否幸福退后一步是孤独。这是爱情里最大的瓶颈期，曾经为彼此万物皆可抛到目前的万物皆空，彼此都是迷茫和不知所措的。

熬到黎明的前选择分手，在很长的一段时间里身心备受折磨，看最悲伤的电影听最惨烈的歌，即使极度理智，总有某个触发点使你嚎啕痛哭久久不能痊愈。如果你们看到了这里，我想分享一首歌：丢火车的《晚安》。这首歌对我意义非凡，但是删除了最后一次聊天记录以后，再也没有听过。

3.如果你还相信爱情，就看完吧

对于爱情的剖析不是看透之后大失所望，整装待发，心怀仪式感的面对它。如果你同意理想和现实的偏差的确存在，那么“阿尼玛和阿尼姆斯”与真实爱人的偏差也相信也不难理解。如何跨越瓶颈期的关键就在于——将消极输出转化为积极输出，也许你和他眼中的阿尼玛或阿尼姆斯相差甚远，但是真正的爱情和对彼此的同理心会让你代替并逐渐成为他的阿尼玛或阿尼姆斯。这不是短期就可以建设完成的，而是在长期的相处中细心雕琢。如果有一天你发现，你把包容对方、愿意研究并了解他的爱好（即使你毫无兴趣）、不断让自己在通往完美的路上前行变成了一种正向的兴趣，那么恭喜你学会了真正爱一个人。

谢谢看完这篇文章的人，希望在失恋路上挣扎的独身人，对下一个怀抱充满期待和热忱。希望如胶似漆的情侣，听到情话依旧如当初一般热泪盈眶。希望等待爱情的守卫者，早日获得释放。借用一句话吧“愿我们所有快乐，无需假装；此生尽兴，赤诚善良

“西蓝花，现在是几月？”

“十一月啊，最近降温了”

“不是啊，从遇见你之后，一直都是十月，无酷暑不寒冷。”