文·心·声无戒学堂:365天极限挑战日更营话语空间

设计一篇午间日记

2019-12-12  本文已影响0人  秀怀

决定不工作是为了有更多的时间做自己想做的时,真正拥有大把时间的时候,也没见做更多事情,除了觉多睡了,其他的事我觉得做得更少了。所以我觉得有必要规范自己的作息。并计划和盘点一天做的时。

明天的任务:

7.00:起床

        早上吃的:一杯水,一个鸡蛋

7.20:启动锻炼模式,就去十一中操场慢跑几          圈。

8.00:这个时间段安排生活,比如买菜,写              字,拖地板,洗衣服

13.00:午睡

15.00,午睡起床,写字读书

18.00:做晚饭,

20:晚间学习

暂时把作息排成这样吧,先看明天完成情况,再做添减。

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