锻炼

文/一刀斋

稀奇事，这两天晚上都下雨，白天反而天朗气清，气候好得不得了。一到吃过晚饭，刚换上运动衣还未出门就下起雨来，阻挡了我前去体育场的步伐。

后来想想，罢了，本来下午就没有午睡，人困马乏，疲累状态跑步并不见得是好事，在家跟练瑜伽好了。

练了四十多分钟，出了微薄的汗，人也觉得清爽。