黄帝内经——四气调神

四气，即春温、夏热、秋凉、冬寒的四时之气。调神，即调养精神。大论，四时阴阳是万物的根本，人生活在天地之间，与自然界的四时之气相通，必须适应四时气候的变化。此外，精神是人的生命活动的主宰，所以人应当顺应四时气候的变化，并调养好心神。