费曼学习法

系转载：费曼学习法的具体步骤，很简单，就四步：

确定学习目标；

模拟教学学习法；

回顾；

简化。

我们一步步分块讲。

确定学习目标

很简单，预习、复习的过程中，翻到课本某一页，一个重要的、从没见过的新术语新概念跳出来了。拿出一张白纸，在页顶记下它，这是你想要学习的概念。

第二步，重要的概念划出来了：现在你要动手去学习它。怎么学习最有效率呢？

教学

你要模拟自己是一位老师，面前坐着一个小白，正望眼欲穿地要听你讲解这个概念。

你翻阅书籍，参考资料，联系上下文（就好像老师备课那样），在这张白纸上写下这个概念的解释要点，然后默念——也可以说出声来——把这个概念的意义，用你自己的话，一字一句阐释给你面前的那个小白听。

卡壳了？不会讲？自己也有不明白的部分？没问题，这是很常见的，不要灰心。

回顾

把在第二步中，遇到的问题，解释不顺畅的部分，自己也一知半解的部分记录下来，统统记录下来，随即，用第二步的模式，逐步把这些部分阐释清楚，梳理清楚。

这是一个降解的步骤。举个例子，你现在要学习的概念是“干细胞”，把这三个字写下来，你在下面给出了干细胞的阐释：原始且未特化的细胞，它是未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞。

但你不明白什么是分化，那好，把“分化”、“特化”写下来，继续分别阐释：

分化：分生组织细胞发育成细胞、组织、器官、乃至整个个体，或者由其幼年至成熟的过程中，在生理上的、形态上的改变。

特化：由于功能、潜能、适应力等方面的限制，导致细胞、组织、器官、乃至整个个体的结构上的改变，使得个体能针对某种功能具有更大的效益。

这样下去，你一定会得到最初学习目标的解释。

OK，我们得到了目标概念的阐释，但是这还不够，要再想想：这个阐释，可以再简单一点吗？对于小白来说，容易理解吗？

简化

一个技巧：类比。

对于完全不懂生物学概念的小白来说，“原始且未特化的细胞、未充分分化、具有再生各种组织器官的潜在功能的一类细胞”可能太过于抽象，不如举个类比生活的例子：

一块面团，湿润时它可以捏成各种形状，捏面团的过程是分化、特化的过程，捏成的成品，就是各种组织细胞，而最初的面团，就是干细胞。

这样一来，即使是小白，也能听懂了。