当流星飞过的时候……

昨天晚上，我不经意间看到了流星，我抱起双拳重复三次自己的愿望，而今天我的愿望实现了……大家相信吗？请相信，这是真的。

梦想的力量

流星总是突然降临，我们有时候无法防备，只能在一霎那间举起双手，在一瞬间给自己许了愿，虽然是短短的一刹那，或许那就是你为之追求的，或许是你自己内心潜在已经很久的愿望和梦想。

我们的人生好比一次航行，不管是风平浪静或狂风暴雨，每个人都有自己的梦想和愿望，但能为之付出持之以恒、坚定不移的人却寥寥无几。

有梦想的人生才值得过

如果你也有心甘情愿为之付出一生的梦想，你时常却迷失了方向，并不能把他持之以恒，坚守到底，或许我下面讲的这一本书可能会对你有所帮助，这本书的名字叫做《晨间日记的奇迹》。

《晨间日记的奇迹》

2006年的10月份，我无意中接触到了易效能时间管理课程，相关课程推荐了大量的书籍中，其中就有这本书。这本书是一本实用性的书籍，用一句话总结这本书，那应该就是通过写晨间日记记录真实自我灵魂，挖掘自身潜力，提高梦想指数，创造人生奇迹。

接下来的时间里，我将从写晨间日记的功能和好处讲述晨间日记。

让自己完全归零，重新出发，才能散发出光芒

功能篇

没有梦想的人生不值得过。

日记中，你需要会记录时间、地址、心情、健康、事件心得、反思……，其中最核心的部分就是你的八大关注（健康、家庭、学习、事业、财富、人际、效能、休闲），也就是我们经常所说的曼陀罗法则。每天通过不断的检视、反思、梳理、自己的年度目标，月度目标，以及每天的“三只青蛙”（重要事件）。让自己活在梦想和目标里。这样你会不知不觉的发现，你离自己的梦想越来越近，自己的短期目标一个一个的实现，不但会让你信心倍增，也会激发你内在的潜力。你也会发现每天叫你早起不是闹钟而是你的梦想。

叫你起床的不是闹钟，而是梦想

一花一世界，一叶一菩提，每个人在宇宙当中是独一无二的个体，也是不可复制不可模仿的，通过晨间日记的记录，你会逐渐的发现你自己与生俱来的一些优点，这些优点一直潜藏你的骨子里，可能从未被你自己发现，也从未被别人发现，通过记录，你慢慢找到了这些萌芽状态的优点，这些优点可能会在你的事业当中，在你的人际交往当中，或者是在你的专业的领域会有独特的优势。然后不停的去雕琢它，去刻意练习提升自己，那你就会在不断的成长当中成为这个领域的非常独一无二的人。

没有记录就没有发生

从另外一个维度讲，我们每个人都有自己内心的价值和人生观。在快节奏的生活中。我们不知不觉中被生活的旋流迷失了自己的内心。人生好像就像一个大房子，金钱，权力、地位、名望的门挤满了人，碰得头破血流，而属于我们内心的那扇门，却未曾打开。当开始真实的记录自己想法时，我们就已经向我们内心的那扇门慢慢的靠近，尝试去打开它，倘若你打开房间时候，你就会找到自己内心所属的价值和人生观，你会找到自己快乐而有意义的事情。

寻找快乐的、有意义的、有优势的一生

写晨间日记有什么好处？

1. 提升自己的写作能力。

2. 找到源源不断的话题。

3. 了解自己身体与精神的状态。

4. 寻找自己的优势。

5. 触碰自己内心的灵感

尝试打开自己内心的那扇门

我们为什么要在早上写晨间日记？

1. 做一天的规划

2. 准确的记录前一天发生的事情

3. 客观梳理记录前一天的情绪

4. 充足的安静的时间

5. 用清醒和理性的头脑检视