3，上躯干部常见6个肌肉起止点：
2018-07-13 本文已影响101人
教练交流
1 胸小肌 起点：3-5肋骨前表面 止点：肩胛骨喙突
近固点：肩胛骨前引、下回旋、下压 远固点：上提肋骨助吸气
胸外侧、内侧神经 第5~8颈神经 和 第1胸神经
2 胸大肌 起点： 止点： 近固点： 远固点：
3 背阔肌 起点： 止点： 近固点： 远固点：
*4 竖脊肌 起点：骶骨背面、髂脊内后、腰椎棘突、胸腰筋膜 止点：棘肌止于颈、胸椎棘突
最长肌 止于2-6颈椎横突、胸椎横突、第3-12肋骨后面和颞骨乳突
髂肋肌 止于肋骨的肋角，第4-7颈椎横突。
上固定：骨盆前倾 下固定：头颈后伸、脊柱后伸（双侧） 躯干/头颈同侧屈，同侧旋转（单侧）
脊神经后支
5多裂肌 起点：骶骨后面、骶髂韧带。腰椎乳状突，所有胸椎横突和第4-7颈椎的关节突
止点：位于起点附着处上方第二到四节脊椎的棘突，知道第2颈椎棘突
上固定：脊柱后伸（双侧） 下固定：脊柱侧屈及向对侧旋转（单侧）
回旋肌 起点：所有胸椎的横突 止点：位于起点附着处上方1到2个椎骨的棘突
上固定：屈髋、髋外旋 下固定：躯干屈曲（双侧收缩）
脊柱向同侧屈、对侧回旋（单侧收缩）
6背阔肌 起点：下5或6个胸椎和所有腰椎的棘突、胸腰筋膜、骶正中脊、髂脊外缘
止点：肱骨小结节脊 近固点：肩关节内旋、内收、后伸、躯干同侧屈、同侧旋转（单侧）
远固点：骨盆前倾、骨盆侧倾
胸背神经 颈神经C6-C8
