我的时间管理

          步入中年，愈发地觉得时间不够用了！

          2023年以来自己每天都会手写两页的心理学读书笔记，无论再忙，也会抽出一点碎片时间，静下心来写些东西净化心灵，抚慰情绪！

          今天忙了一天蒸馒头，还没有写我的笔记，感觉是如此的空虚！每一份坚持都是成功的积累，只要相信自己，总会遇到惊喜！

          回首这一年，通过学习，最终得到了什么？不知道！不过我可以告诉大家我失去的很多，失去了愤怒、纠结、狭隘、指责、悲观……

        学习的真谛不是为了加法，而是减法，提升的目的不是为了得到，而是放下！

          管理好自己的时间！每天学习一点点……