71st time 2018-07-11 本文已影响0人 MissHungry 体能训练 1. 开合跳50个 2. 甩绳 3. 小腿蹬高跳 4. 深蹲跳 5. 来回跑+跳高 今天太佛系了,酱油组,不想描述……