周一下大雨今日复盘113/365

早晨起来晴天，上班后就开始下雨了，一直到现在也在进行下雨。

晚上的健身计划完成不了了。幸好早上已经完成了今天的运动量。

今天写作营开营，又写了一篇为什么参加30天高效写作训练营，重新梳理了一下为什么参加写作。

开营之前给自己一个心锚，让自己的注意力集中一下。

明天填写一下休假的事情，这周还要去广州参加家庭心理咨询师的后3天的学习。

现在开始准备每天的打卡任务

因为下雨所以在办公室待了会，看了吐槽大会，确实吐槽有水平。

中午休息睡了一个多小时，休息的真够好的，自己也舒服了好多。