跑步，坚持下去，加油！

跑步是一件关乎意志力的事情，只要心里没有放弃，离自己的目标还很远，只要速度不是很快想，似乎可以一直跑下去，但快到终点，或者是快接近自己心中预想的目标，就好像气球泄气一般，瞬间就没有力气，迈一步脚都千斤般沉重。

坚持跑步半个月了，体重没有减少多少，几次想放弃，可是戴了七八年的银手镯突然变黑，我意识到可能是体内毒素太多，跑步出汗排毒，所以手镯变黑，现在跑步已经不是为了减肥，更多是为了身体健康，所以我决定坚持下去。

体重卡在130斤已经一个月了，控制饮食，加上运动也一直没效果，直到今天早上，终于下到了129斤，我欣喜若狂，中午煮了一大包螺蛳粉庆祝，下午又买了半只烤鸭生菜包着吃，我想体重肯定又反弹了，但太久没有吃这些，只有经历过减肥的人才知道有多美味。

跑步途中，偶遇一群年轻小伙在大屯海边烤烧烤、喝啤酒，还自带音响唱歌，在这样迷人的景色夜晚里，看着他们是如此的开心，青春真的很美好，而我的青春已一去不复返。