感恩日记134

感恩近日阅读的感悟，引导我以新的视角梳理现状。

退休就是不再为了想象中的明天而牺牲今天。当你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。（纳瓦尔宝典）

虽然离退休的年龄还很早，且退休后的保障也有待完善，但我和身边的朋友闲聊时，也曾在重重压力面前羡慕那些不用为生活发愁的退休老人家。

之前看的某本书中有个观点，当你无比惋惜地说，要是我满足了什么条件我就怎样时，（例如:我退休了也和他们一样到处旅游），可以逆向思维，假如这个先决条件已经满足，你会以怎样的心态生活，同时用提问精进的方法去找到实现它的可量化标准。我的思考方式如下:（困局【好失败呀没钱没时间也不能旅游】  转境【有什么办法不退休也能旅游】  可能性【有什么方法不退休也能旅游，或达到旅游带来的效果，怎么样才能有钱有时间】可行性【我下一步行动是什么?发现让自己感觉压力大的根源是什么，用高效提升能力的方式去收获钱和时间】 动力因【逃离原来的思维和圈子，不感觉到压力和痛苦，让自己时刻有心情】）

当我们专注的做正在做的事不评判活在当下的时候，【做喜欢的事或喜欢上正在做的事】就不会感觉到生活的苦。如果你能够做到不为了明天而牺牲今天，今天所做的每一件事到100岁也这么做，感觉很好玩，这事不是痛苦、不是压力，那就达到退休的状态了。

所谓大隐隐于市，小隐隐于野。所有的外在追求万般困惑，解决的唯一法门，最后都得回到一个修心的状态呀。因为每当我们获得了自己想要的东西时 我们很快就会习惯他们的存在 幸福感也就渐渐的消失 这种情况在每个人身上都会发生 最终会百无聊赖的开始追逐下一个目标，陷入这样一个恶性循环的怪圈。（观点来自最重要的事只有一件）意识到它，生活才能发生根本都改变，而这一切，都需要从活在当下不为想象中的明天牺牲今天开始。

今天，我试着在做每件事的时候活在当下:有一堆不得不做的事，却还得去接送孩子上兴趣班，她各种提问干扰我做事时…反思事情轻重缓急，以陪孩子为重，考虑到她的感受……然后发现平时格外烦人和你对着干的孩子，在感受到重视和被关注时，格外的配合和乖巧。我期待的退休生活是，有实力做喜欢的事，有好的人际关系。那就从培养实现它的实力和对他人需求的成全开始吧。

不为想象中的明天而牺牲今天 ，及时转场，愉快地把日子经营成期待的样子吧。谢谢你我爱你。