002百天奇妙旅行--一切从小改变开始

2016-08-07   奇妙旅行第二天/会飞的小蜗牛

图片来源网络

今天是奇妙旅行开始的第二天，清早醒来，看到置顶的群里又有好多新文章上线了，心想，这些家伙们可真能折腾啊，一刻都不放松。用猫老师的话说，就是内驱力十足。

我意识到新的一天开始了，我还有好多任要完成呢，最好赶快追上时间的脚步。

我静坐了十分钟，先把自己昨天的人生梳理了一遍，发现我有好多漏洞和坏习惯要改，而且今天起床晚了（七点），浪费了清早美妙的一个小时（起床打卡时间为6点），心情有点沮丧。

我很快规划今天的人生清单，发现重点是我应该急需养成一些规律的好习惯。

第一条：合理规划自己的时间，学会时间管理。

我发现自己做事没有效率，时间管理效果很差，进而导致执行力不强，这点是我在前进路上的大拦路虎。

第二条：培养规律的时间习惯，拒绝拖延散漫。

什么算是规律的时间呢？就是一个人每天在做事情的时候都会有一个固定的时间段，在这段时间里，你要专注投入，然后高效产出。

这个时间段里，你要让状态达到最好，在固定的时间做固定的事情，一切都会变得有章可循。

比如，罗辑思维的罗胖，每天固定在上午6：30（左右）发来语音，猫老师会在每晚11:58（左右）踩点推送出当天的文章，小米老师在下午4：30准时发文。还有好多微号大神他们每天都是定时推送原创文章。

第三条：做事要抓住一个点深入，改变浅尝辄止。

这也是我做事没有持久动力的一个根源，我总是在接触地表三米的地方，停下挖掘离开，错过了好多get精髓的机会。

第四条：使用断舍离哲学，定期让人生归零。

风靡的断舍离哲学，对我们每个人的生活，工作，心灵都有很大的启发意义，我要把断舍离的哲学落实到实践中，清楚掉前行路上的障碍，轻装上阵。