记录生活中的美好

昨天读华华老师的文章，学会记录生活中的美好，我觉得也特别有触动。

当我们把关注点放在美好上，我们就会发现更多美好的人事物，我们就会觉得自己被美好包围，自己的生活就是非常美好的。

说白了这是一个正向关注的关注点问题，这也是一个人的幸福力问题，幸福是一种能力，幸福是一种感觉，幸福是一种选择，幸福是正向关注。

1.记录早晨的美好。

5点醒来听一会线上课，写正能量语，5:50和老公一起户外散步，每天散步40分钟，6:30回来做早餐，一家人一起吃早餐。

每天早晨无论是写正能量语言还是户外运动，都在提升自己的内在能量，美好的一天能量满满。

美好的一天从早睡开始，美好的一天从早起开始，美好的一天从欣赏姐妹们的美文开始，美好的一天，从和老公一起户外运动开始，美好的一天从调频正能量开始，。
我很健康，我很快乐，我很富足，我很感恩，我很正能量，我有能力，我有实力，我有价值，我越来越喜欢自己，我工作越来越顺利，我的家庭越来越幸福，我们的日子越过越好！
今天是11月的第2天，今天是非常美好的一天，今天我心情愉快，今天我心怀美好 ，今天我工作顺利，今天我开心幸福，今天我心想事成，今天我财源广进，今天我收获多多，今天我充满感恩，今天我能量满满，今天我遇到的事都是好事，今天我遇到的人都是贵人，我面带微笑，迎接一切美好！我张开双臂，拥抱一切幸运和财富！

2.记录上午的美好。

前两节没课，读《陪孩子遇见美好的自己》，听老师的领读，写打卡日记 处理很少的工作事情。下午三四节上课，一个上午安静、充实、愉快、美好。

3.记录中午的美好。

中午下班回家老公做好饭了，吃完饭就开启美容午觉，一觉睡到2点多自然醒，好一个愉快的中午呀。

4.记录下午的美好。

今天下午特别清闲，没有工作上的事也没有课，于是就选择在家安安静静的学习，我觉得自己现在越来越安静了，整整一个下午安安静静的读书记笔记，消化知识。没有什么打扰自己，心也没有乱，更没有刷手机浪费时间，学到新的知识点，提升自己的认知，很有喜悦感。

5.记录晚餐的美好。

由于今天比较清闲，所以晚餐做了葱花饼，这是我们全家的爱吃的。当我闲的时候，我也特别喜欢做饭，我喜欢家中的烟火气，人间烟火气最抚凡人心，这也是我爱家的表现。爱生活的人不一定爱做饭，爱做饭的人一定热爱生活。

6.记录夜晚的美好。

我在听线上直播课，老公在学他的专业课，小宝在写他的家庭作业，每天夜晚我家都会上演，这样全家学习型的家庭氛围。我和老公还一起听小宝读英语，进行英语打卡，我们及时鼓励孩子都喜欢听他的英语，孩子越读越有劲儿。

一天天平淡的日子，也能发掘出很多美好，这就是岁月静好，没有焦虑，没有担心和恐惧，也没有心情不好，没有乱发脾气，更没有一家人的生气吵架、鸡飞狗跳等，日子每天就是平淡喜悦和幸福，终于把日子过成了我想要的样子。

感恩这一切，感恩生活越过越好！