感受纠结的痛苦

因为昨天晚上的状态不佳而感觉情绪低落，导致早上起床十分纠结

自知是完美主义心态又开始做怪

苦求完美，而不敢行动，浪费时间不说，搞得自己心情特别特别郁闷，低落

这一次算是在纠结的时候还有点清醒的头脑吧

让自己能够看清得自己心中的情绪

慢慢的会让纠结的时间越来越短

更加明白了，就算不完美也去行动

至少你做了，行动了，就能更靠近自己想要的生活，更接近自己想要的目标

而不是原地不动

人就是在这样的动态中才能保持平衡

而什么都不做的话，只会痛苦，只会停滞不前

记住早上这种痛苦，避免以后再次陷入这么长时间的纠结状态

做了，做一点，一点，就算有错过，有反复，不完美，都是很正常的，慢慢接纳自己，接纳当下的自己，慢慢地增加，到多点，最后就是汇集起来的很多点，自己也在这样的过程中不断的慢慢地变好。。。

在行动中，才能保持平衡

接纳自己，不代表什么都不去做，而是接纳当下，但是却往最积极的方向去做，去行动

时常，停下来，问一句自己

是真的吗，是真的吗，是真的吗

是真的有去行动吗，是真的有去做吗

是真的有在自己渴望的，想要的道路上走吗

是真的在创造自己渴望的生活吗

问自己

是真的吗

接纳当下

也坚持地去做

去行动！！