第一章沉浸是什么？ 04.

4. 超级意识的秘密

“超级意识（超意识）”是，超越“意识”和“无意识”的意识。不像意识那样对无意识软弱，也不像无意识那样拘束于过去的习惯而不能进行新的创造性的工作。超级意识不像意识那样由无意识来左右。而是超越无意识而起作用的意识。所以可以超越习惯。这个地方是超越原有的习惯的地方，因此只要发动超级意识，无意识就会失去力量。

我们做事情的时候具有“兴致”且“来电”的话，意识变成彻底积极的状态，并且也不受无意识的妨害。无论怎么努力想积极生活受到无意识阻碍而变成消极的状态，只要遇到“兴致”自动变成积极的状态。无意识也对意识彻底配合。所以平时做不好的事情，只要有兴致，就会很奇怪地能做好。有兴致的时候，做不来的事情也能做成，不知道的事情也能知道。这就意味着超级意识是超越无意识的存在。我们经常所说的“兴致”、“来电”的状态就是现代学者所说的“超级意识”。

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我们说有“兴致”就是启动了“超级意识”。我们都有这种体验。有“兴致”的时候，不知道的事情也能够知道，做不了的事情也能做到。一句话，就是没有限制。涌现无限的灵感和创造性。并且，能够体验到毫无理由的绝对的幸福感。身心都感觉愉快，没有一丝不足。超级意识就是感受不到一丝不足的地方。所以是常常充满幸福感的地方。

这样给我们没有极限的无限的信息，给我们无限的幸福，无限的能力的就是超级意识。这种发动超级意识的行为，导致兴致的行为，就是“沉浸”。集中于一件事情并沉浸其中时，我们内心达到兴致。在达到兴致之前感觉烦躁的事情，只要起了兴致就能享受。只有具有兴致才是真正的沉浸，只有沉浸才能到达兴致。

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观察起兴致的状态，我们就能清楚了解超级意识。起了性质的状态下，内心非常宁静安详。嘈杂的所有想法、情感消失得无影无踪，只能感受到安静。并且，精神比其他任何时候都鲜明、清楚，大脑变得极其活跃。无限的灵感和创造性会找上门来。这种特征是超越意识和无意识的意识才有可能具有。我们的“意识”是不停地吵闹的地方。相反“无意识”是不可意识到的，所以是模糊的地方。但是超级意识与这两者本质上不同，极其安静（超越意识）、极其鲜明（超越无意识）。

并且如果希望觉醒这种超级意识，需要将心集中在对象，聚焦于一点，还要将所有的杂念丢弃。这样才能超越“意识”。为了超越到处散漫的意识，只有集中于“一点”。并且同时，还不能沉迷于睡眠或浑浊的状态。只有这样才能超越“无意识”。聚焦于一个对象并且不沉睡，这就是唤醒超级意识的要诀。

天才科学家爱迪生（1847~1931）有个故事，他为了唤醒超级意识手里拿着茶杯就睡着了。手里拿着茶杯睡觉的话，手一松茶杯就会掉落于杯托里。此时茶杯撞击杯托发出声音，从睡梦中醒来。这就是一种方便法门，就是为了唤醒超越意识和无意识的超级意识。

如果陷入睡眠，就进入无意识中。但是无意识状态下，灵感和创造性无法调动起来。因此，拿着茶杯睡觉。被茶杯和茶托撞击的声音唤醒，就从无意识回复出意识。但是，这个瞬间由于比较慌乱，意识还不能引起什么想法。此时，就能超越意识和无意识。在意识和无意识活动都受到制约的情况下，就能发动安静而鲜明的超级意识。大脑的能力瞬间便能达到极大化，浮现出创造性的灵感。据说爱迪生就用这种方法反复进行直到浮现出灵感。

超级意识是具有无限信息的地方，是具有创造性和灵感的意识，因此通过沉浸而起兴致，进而超级意识觉醒，最终思考力和创造力、记忆力都会得到激活。无法判断的事情可以明确地进行判断，涌现惊人的创意，人生的正确道路清晰可见，忘记了的又重新被唤起的体验，这些在兴致起来的状态下任何人都可以享受的体验。

超级意识具有无限的信息和灵感、创造力的地方，超越无意识、意识而发生作用的地方，是充满绝对幸福感的地方。因此，与超级意识连接就会变成创造性的状态，就可以毫无理由地感到幸福。并且超级意识可以在任何时间地点指明什么是正确的或不正确的，并且会指明所处状况下最优的解法。

但是，遗憾的是，我们生活中无视了这种积极的并对人生有帮助的超级意识。我们生活中没有连接具有无限能力的超级意识。我们需要知晓通过沉浸发动超级意识的正确方法，并且需要在任何时间任何状况下自如地运用将我们的生活过好的最高秘诀。