快乐是可以选择的吗？

快乐是可以选择的吗？

我觉得，是！

我们的人心就像是一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就少了。

这些天过的很快，回头看看都干了哪些事情，好像并没有一件事值得持续开心的。

因此，开心永远是一件短暂的情绪！比如，我前段日子重新找回了游泳的快乐，虽然当下自己是开心的快乐的，但是往后的几天里，我并没有沉浸在开心快乐的氛围里，因为其他的事情会让我忘记那个曾经的快乐与开心！

想要保持快乐，就要学会选择快乐！

很多事情都是多项选择，而并不是只有一条路可以走！

就像今天，我本来就像在家吹空调看剧，朋友的突然来访将原本的计划打乱，非要去颐和园逛一逛。

炙热的太阳，让我产生了不想去的情绪。朋友的坚持，让我选择了跟随，于是乎，我就遇见了今天美好的风景！

所以说，有些快乐我们是可以选择的。

一起来看看，今天遇见了美好与快乐吧！

颐和园 十七孔桥 文创产品-颐和园雪糕 颐和园荷花 远处的山与塔 颐和园的大片荷花 颐和园的美景 颐和园遇见的美夕阳

美景，真的可以治愈心情️️️！

运动，真的可以让人快乐！

如果你心情不好，那就出去走走，哪怕是一场没有期待的的风景，你也会遇见与众不同的快乐！

你一定要知道生活永远是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法。

要学会取悦自己，忠于本心，为自己而活，去做自己喜欢的事，活出自己喜欢的样子，才是人生最快意的活法。

生活中，我们会遇见各种事情，无论好与坏，他们都是生活的一部分，我们不要因为一件事情的失败，而陷入无限悲伤难过的情绪里，要学会自我调节！

自我调节的方法有很多，比如说，运动、游泳、读书、画画、聊天、写日记、看电影等等，都是很好的选择，当我们把那些坏情绪排解出去或着有效地转移，就可以收获一份简单的快乐。

因此，我坚定的认为快乐是可以选择的！

当然，你也可以像《无问西东》里所说那样：“愿你在被打击时，记起你的珍贵。愿你在迷茫时，坚信你的珍贵。爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。”

总之，你要记住自己永远是一只打不死的“小强”，选择快乐！就是幸福的开始！

今天，我过的很开心，感谢朋友的坚持，也感谢自己最后的选择！

相信，一切都会好起来！

2022年7月23日