洗完澡后,焦虑情绪得到了缓解

2023-02-03  本文已影响0人  向过去说声对不起

一个白天做了什么呢?好像忙乎忙乎这,忙乎忙乎那,看似忙碌,要说具体的事情,却是什么都没有,到了晚上的时候,便觉得心情焦虑,做什么都无法集中注意力。

因为周末了,也该洗澡了,于是收拾好洗漱用品,换洗衣物,就度过了一个小时。洗完澡后,躺在床上,突然觉得心情放松很多,之前瞎在那里焦虑,属实是没什么意义,现在看会曼联对水晶宫的比赛,听着詹俊和张璐的解说,发现曼联阵容确实挺有意思。

门将西班牙人,然后一个葡萄牙人,一个阿根廷人,一个法国人,还有一个荷兰人,剩下三个巴西人,三个英格兰人,要知道世界杯上,阿根廷战胜了法国和荷兰,而且和荷兰在比赛中又起了很大的冲突,现在几个人在一支球队踢球,还踢得像模像样的,属实是挺有看头。

你说,人有什么可烦躁焦虑的呢?事情过去就让它过去吧,把握现在才是一个活着的人应该做的事情。

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