拒绝内耗

建议所有焦虑内耗的人都看看这段话

为什么不能大胆一些呢?做人胆子大一点，谁还能把你吃了?怕得罪这个，怕得罪那个，大不了以后不打交道！考虑这个人的感受，考虑那个人的感受，谁考虑过你的感受?

脸皮厚一点，有些人有些事直接拒绝，可以减少很多不必要的麻烦这个世界上除了父母，你不欠任何人的，没必要唯唯诺诺，你越怕得罪人，往往把人都得罪光了，你越小心谨慎，反而会受到更大的伤害，别人对你的态度永远只取决于你的实力和你对他的用处，跟你尊不尊重他，对不对他好，一点关系都没有。

你越卑微，别人越看不起你，你越想讨好别人，别人越容易欺负你，没有自信，走到哪里别人都不会高看你，堂堂正正做人，踏踏实实做事，只要自己问心无愧，你就不怕得罪这个，怕得罪那个，大不了合不来的人以后不打交道无论你做的多好，总有人会说你不好，无论你怎么做，总会有人不满意，不要太在意别人。

难称千人心，难调众人口，你顾及了所有人的感受，却没有人顾及过你的感受，成年人的交往都是相互的，当别人从不顾及你的感受和利益时，你就应该及时止损了。