Day23 又是早起的一天～

12.19

外出

早 一袋热牛奶

中 一碗牛肉丝饼汤（和羊肉泡馍比较像，是主食） 一盘凉拌牛肚条（糖放的有点多，拿到牛肉汤里面涮一涮，于是肚条没吃多少，汤也剩了半碗）

晚  一碗汤药 超大杯豆奶 （下午三点前喝完）一个包子

运动，日行一万五步

记 昨天把抓的中药落到火车上了，联系上列车长也没找到，应该是被人拿走了，所以今天又要去抓药，感觉自己一天什么事儿都能碰上～