《沃顿商学院自我管理课》——定准人生的大方向，助你人生路走的又快

分享一次，深思一题，精进一步！

最近，参加了一个为期三天的职业生涯规划的课程。听完最大的感受就是，职业发展对我们的一生至关重要，但是却很少有人认真思考这个问题，更不用说用靠谱的方法规划了。（有机会跟大家分享一下学习心得）

不管人生规划，还是职业规划，核心目的就是给自己指出一个清晰的方向。说到底，因为时间精力有限，唯有聚焦才能让我们有所成。今天这本《沃顿场学院自我管理课》就能在个人发展的大方向上，给大家点有价值的参考。

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本书的作者斯图尔特-弗里德曼，是沃顿商学院的资深教授。他在书中，通过六位出身寒门的名人的故事，揭示了作为普通人，如何在工作、家庭和自我成长上实现全面发展。作者提出的三个观点，虽然略显笼统，但是如果你想有大成就，绝对值得借鉴，因为方向性的指导，可以减少无效努力，避免犯南辕北辙的错误。

1. 保持真实性，坚持坦率地做自己，坚持自己的价值观

书中提到，前美国第一夫人米歇尔•奥巴马的故事。米歇尔作为第一夫人，有太多理由高调出镜，展示自己。但是她却不爱出风头。她对自己的第一定位，永远是一位母亲。米歇尔曾经说：“我对政治非常谨慎……一旦你参与政治，你的生活将成为一本公共图书，人们并不一定有好的意图而参与进来。所以我很注重保护我的家庭，我喜欢被信任和爱着的人包围。”

因此她一直在努力划清个人生活和公众生活的界线，甚至当她的丈夫在大选中获胜，她仍然决定等女儿学期结束之后，再一起搬到华盛顿——这种做法在美国之前的政治历史上闻所未闻。而搬到白宫后，米歇尔也没有立刻投入到所谓“第一夫人”的工作中，在她看来，当时排在首位的事情是帮助孩子们适应搬到新城市、新学校的生活。

奥巴马的高级政治顾问曾经这样评价米歇尔：“政治领域的很多事情，坦率地说，都是胡说八道，这可能是政治的本质。但米歇尔是一个异类，她所做的所有事情都是非常真实的，她的存在，会比她丈夫的影响力更大。”

通过米歇尔的真实经历，我们可以了解真实的力量——坚持坦率地做自己，坚持自己内心里最想要的东西，坚持自己的价值观，反而会得到更多人的支持拥护。

2. 把自我追求和社会责任融合，从而得到更多人的支持

为了说明第二个观点，作者在书中介绍了美国女足名将朱莉•福迪的故事。作为女足的国家队队长，她带领姑娘们在赛场上非常拼命。这种努力，也换来了辉煌的成绩——女足队赢得了两届世界杯奖杯、三块奥运奖牌。然而真正使福迪被更多人记住的原因，其实是她在赛场之外，为女足运动发展的长期奔走、呼吁，以及所付出的个人努力。

福迪刚进入女足国家队的时候，女足的地位远远不如男足。没人重视，更没有资源。女足姑娘们却经常发不起工资，住在廉价的汽车旅馆，出门比赛搭乘的是最破旧的大巴，2004年，福迪退役之际，美国女子足球已经脱胎换骨，从一个业余爱好变成了一项受人尊敬的职业运动。

3. 接受改变，用灵活而具有创造性的思路解决问题

最后，作者为我们分享了谢丽尔·桑德伯格的故事。桑德伯格先后放过谷歌和脸书的高管，她还是福布斯上榜的前50名最有量的商业女精英之一，在2013年登上《时代周刊》杂志封面。

然而，这位职场上的女强人，同样遭遇过生活的迷茫和低谷。2005年的某一天，怀有7个月身孕的桑德伯格坐在谷歌的办公室，与朋友探讨即将“为人父母”的话题——比如孩子生病的时候谁负责啦，平时谁应该早点下班等等。谁知刚刚谈论了两分钟，桑德伯格突然大哭起来，原来，在她的内心里，对成为母亲这个新角色，感到非常害怕，认为自己无法摆平一切，还觉得会影响到自己的职业生涯。

但是后来的事情却没有那么糟糕：她和丈夫不仅成功养育了两个孩子，她的职业生涯也不降反升。她是怎么做到的呢？她的经验就是：不断调整新的方式，来适应生活节奏。在第一个孩子出生之后，她把自己在办公室里的工作时间，从早7点至晚7点，调整为早9点至晚5点半，其他时间则通过网络在家工作。这份新的时间表在争强好胜、快节奏的职业经理人中实属罕见，桑德伯格却因此有了足够时间陪伴她的丈夫和年幼的孩子。

后来在工作和家庭生活之余，她还抽空写成了一本书，叫做《向前一步》，分别探讨了“如何让你的伴侣成为一个真正的合作伙伴”和“拥有一切的神话”。桑德伯格就是这么一直学习创造性地解决问题，而不是牺牲一个目标来成就另一个目标。