一句让人深思的话

  今天是儿子考试的日子，早上嘱咐几句开心的去学校了，我照常开始打扫卫生，中午回来看见阳台上的自己设计的乐高机器人胳膊找不到，大哭，怨我。找到按好后又看见飞机的翅膀被我安反了，不依不饶的闹情绪，从11点30分开始哭到12点30分。

     

一句让人深思的话

      我的姿态：超理智

      我的感受：气愤，伤心，无力

      试图谈几句，无果，对方在情绪里，什么都听不见去，开始听他说，有好多扎心的话，我知道我的情绪要来了，我故意用情绪来试试效果，没管几分钟，对方又大哭，说你想过我的感受吗？你想把我气疯吗？故意把被子搞乱，不让我吃饭，说我没有叠被子，一系列的动作之后我看出他有话对我说，继续谈，一句话把做妈妈的角色点醒了……你上的课都白学了，我一下就闭嘴了，满脑子飘着你说的话不是对方想要的，你没有看到对方情绪背后的动机，你的沟通是无效的。我又掉在没有办法的粪坑里......

      我用刷碗来缓解当时低谷的心情，换一个环境让自己静下来，想想办法，儿子进厨房对我急的比划手脚，气的直蹦高，咿咿呀呀说不出话，他用手指嘴，我急的问嘴怎么了，吃什么了，卡住了吗？他说，你上当了！我又高兴又生气，高兴他没事，生气他用让身体出问题考验我。我对他说：你这样做你在考验妈妈在乎不在乎你吗？他趴在我怀里大哭，有委屈，有被理解。

        我的观点：你的玩具不重要

        觉察：位置感知：我喜欢的玩具你想弄坏就弄坏，你把我当什么了！

        对方的期待：妈妈能好好跟我说话

        妈妈要爱护我的玩具，他对我很重要

      当我闹情绪的时候，妈妈抱抱我。而不是训斥我

      对方的渴望：爱，关怀，认可，在乎

      我蹲下，用爱的目光看着他，我哭了，坚定的告诉他，我在乎你，你很重要，你是我的儿子，我当然爱你....他回我，妈妈对不起，我不该给你说难听的话.....我着急了……

      孩子有时候真的是我的老师，看似我懂的比他多的多，最能看到真相的还是他，要不是他的一句你上的课白学了，我还沾沾自喜，我以为我跟他共情的很好，我以为我很懂他，我以为的都是我以为，不是对方想要的，感恩这个天使来到我身边，指引我成长！学习的路还很长，我和小伙子一起成长！加油

一句让人深思的话