蜗牛躺第一期
2022-03-01 本文已影响0人
大熊小鱼
1.每天在公司偷懒30分钟!
15分钟光明正大的站在大家能看到的地方,什么都不干,就是喝茶晒太阳发呆放空,也不带电脑笔记本装模作样努力工作~心理对话分享
15分钟在厕所里看窗户外的景色发呆放空,闻屎尿屁的味道~心理对话分享
版本2
发呆放空的地方,站在那里观察人来人往的人的表情,看大家注意到自己在那里发呆放空后的表情,观察自己的心理对话
2.每天在家里晚上躺平30分钟
(⊙o⊙)啥?也不做,就是躺着,没有背景音乐,不开灯,开窗帘让光透进来,不睡着,发呆放空!
3.
4.晚上8:30~9:00线上分享