人生第一个半马2023-05-06 本文已影响0人 吕沐霏 你永远可以充分信任自己的身体,头脑觉得自己跑不下来,身体自己做到了。 想起那句话:简单的相信是种能力。 我从看《跑步十年》那本书后,就计划把日常跑步时间定格为习惯。尝试在家门口跑了个半马,自己竟然做到了。