日进六功223天
2021-03-19 本文已影响0人
林_ffbf
1.慕名:一起学习的朋友听我说跟着段老师在学习,非常感兴趣,对段老师的崇拜和喜爱溢于言表,我们虽在线下都没上过段老师的课,但只要听过她的课都会被深深吸引,被她的格局和大爱感动,从而追随,朋友那种迫不及待的心情,对于走在成长之路的我非常有同感。
2.家庭互动:做会作业休息一会,休息时俩宝贝和老公玩抢凳子游戏,我背对着他们随机喊停,没抢到凳子的表演节目,老公表演了好几次,给大家念古诗词,既亲子互动又锻炼了孩子们的注意力。
3.娃娃音:最近儿子喜欢用小宝宝的声音说话,我一开始听着难受,也不能接受,沙盘老师提醒这是感到安全了,想用这种方式来表达。你不能接受去看看自己是否有那个年龄的卡点。原本女儿听到也很反感,当儿子再次用娃娃音说话时,我问你现在是多大宝宝呀,准备什么时候长大?当妈妈也能接受时女儿也接受,妈妈的言行影响。
4.与系统关系第二天分享:
在与父母关系的站位练习:这个练习中我站他们中间和面朝前最舒服,站父母中间有被爱包裹的感觉,老师说在这个位置是帮他们维护关系,年龄没超过10岁,特别希望父母和谐,渴望在他们怀抱中成长。真是如此,一想起这个就觉得心情沉重,让我特别矛盾、纠结、难受,也很渴望父母的陪伴。在下午老师带领的冥想中接受、尊重、交还,站好女儿的位置,做自己能做的。
还有个发现是妈妈对我的期待,我站在每个位置时也去感受了父母的感受,发现我面朝妈妈和在妈妈边上以及在妈妈后面,妈妈都很开心,原来我一直感到的累和压力是做了妈妈的伴侣和父母。
今天真是收到了大宝贝,相信我可以越来越轻松做自己,曾经的我无比委屈,被迫承担了很多责任,对弟弟们的照顾,对家庭的付出,现在我要好好爱自己,站对位置做对事。