打压与被打压
2023-02-16 本文已影响0人
董海玲
今天早饭,先生煮的面条。我吃的时候感觉有一点硬。我刚想说,今天面条有点儿硬,我看到了自己的念头,就停了下来,因为我感觉到,我想说这句话的背后,是我想给先生挑点毛病、以此来打压他、这样自己就可以有高高在上的感觉的那股能量。
我真的在意面条有点儿硬吗?不是,如果面条确实有点儿硬,我可以吃慢一点,多嚼几口。我真正关注的不是这个,而是通过挑剔他,打压他,从而能够掌控他、获得高高在上的感觉。
亲爱的先生,对不起。我打压的不是你,而是那个我觉得不好的自己。而打压那个不好的自己的打压者也是我自己。
亲爱的我自己,对不起。我经常让你自卑、懦弱、难过,让你受委屈了。
我还经常瞧不起你,打压你。我知道,正是因为你很压抑,才会有这样的行为。我理解你,宽恕你。
你们不断的重演,不断的重来。只是为了让我看到你们,为了让我早日醒来。感恩你们。