高血压管理者思考
周末回家一次,因舅父83岁,有吸烟史多年。本次因右侧肢体肌力下降伴口角歪斜1天。考虑脑梗死。我跟表哥回到分水镇中坝村。
一路上有我的母亲,我的姨妈,我的表姐和我的表哥。
我们乘表哥车到了分水中坝村破沙溪后下车,我们背着,提作行李。这次我给舅父带来阿司匹林及洛伐他丁各一盒翻山向舅父家走去。
由于许多年轻人外出务工或搬迁。有的人上面放牧。加上天下雨。很很烂,很滑。一不小心就会溜跟斗。
经过爬涉终于到达舅父家,这里乡村医院非常远,交通非常不便。
到达他家时候,这里已经开始烤钢碳火。舅父坐在板凳上。右侧身子肌力3-级。口角歪斜。流涎。
我立刻给他吃了我带来的药物,我们很快吃饭。由于路途遥远,由于赶回去,我们来不及休假就回去。
回来路上有妈妈,姨妈,表姐和我。一路上我们一路上摘篱笆子,酸枣和八月瓜。
他们一边走路,一边交谈着。
姨妈将了一个真实故事,让我一个高血压管理者更加让我振奋。
1月前,他们村子里有一户人家,子女外出务工。就剩下两个老人在家。
丈夫因为高血压多年,发生脑卒中后丧失劳动力,生活可以自理。可以在家里帮忙作家务。
妻子有高血压,具体不详。包谷收获季节。由于丈夫脑卒中丧失劳动力,可以在家里剥包谷。
一天妻子取包谷,平时高血压没有管理。取几背包谷。但最后当发现死在路上时候。估计背上背着包谷85KG.
作为高血压管理者:
1.我喜欢如此悲剧不再重演,呼吁家庭医生及社区医生积极参与血压管理;
2.重视留守老人血压,早期坚持血压是诊断高血压关键;
3.头痛切忌不要吃头痛粉,需要寻找头痛原因。头痛患者必须测血压,其次不管多大年龄患者,都要测血压;
4.高血压诊断明确患者,除1级高血压,无并发症和或其他心脑血管危险因素。一般通过生活方式给予并监测血压,如果在3月血压正常患者可以不服降压药物。二级或二级高血压患者一定积极治疗,并监测血压;
5.高血压患者,必须重视健康教育及其他心脑血管危险因素干预。而不是等待并发症或心(脑)血管事件发生。
6.其他心脑危险因素。
不健康的生活方式及行为:高盐、高糖、高脂;运动少;吸烟;冠心病家族史;焦虑和或抑郁。
需要管理:血脂,血糖及血压;
不可以改变危险因素:年龄和性别。
7.降压测略:
①阻滞或延缓并发症或心脑血管事件发生,提高生活质量,延长生存时间。遏制因病致穷,因病反穷。
②有效,安全,方便,经济的降压药物;
③家庭及社区监测血压。
8.高血压危害如下:
脑卒中、冠心病、主动脉夹层破裂、慢性肾衰竭,眼底出血及外周血管病变。
9.注意患者心率及睡眠。
10.注意高血压与糖尿病共病情况。
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