最重要的事——喝水

这个月初做了一个微创手术，医生说一定要多喝水，一开始每天喝好多的水，可是到今天，还不到一个月，我就喝水喝的少了，你看，就这么一个简单的事情要坚持下去都很难。

这个是意志力不够吧，我现在不要求自己做的多，但要求自己做的精做的好，把每一件事情都做好，做到极致。

所以，坚持每天喝3000毫升的水，对身体好，加油，坚持下去，身体倍儿棒。