坏心情

最近被坏心情围绕，但有一个习惯帮助了我。

以前心情不好会刷抖音，会熬夜，会不想起床。

还会暴饮暴食

但连续跑步60多天了，一天也没有中断，即使下雨也打着雨伞跑步。

时间长了就停不下来，也不想中断。

继续吧，加油！

人生在世不如意之十之八九。

常想一二！