20240925运动小记

今天没下雨，时隔5天再次开始跑步，一共运动了5.23公里，总共用时43分58秒，平均配速8分24秒，一共消耗热量151千卡。（今天运动轨迹不知咋了乱七八糟的）

平均速度7.14公里每小时，平均步频139步每分钟，平均步幅86厘米，一共运动了6114步。