心理分析读书想法

生活中面对偏执狂的人我们该怎么办呢

2019-03-20  本文已影响83人  闭关修花

我们每天要面对各种各样的人,你都要想方设法进行应付,尤其是有偏执狂的人,你会疲于应对,会让你发疯,原来世界上还有这样的人存在?

所谓的“偏执”一词源于希腊语,是指走极端的意思。偏执的人在思维和行为上明显脱离现 实而又坚信不移,且说服教育和生活经验均难以改变或纠正。这样的人常常敏感多疑,或者说多疑是偏执的伴随症状。他们对世界的认识是不同于普通的人们的,正常的人在他们眼里反倒是异类,非常无助! 

我们的大思想家,大教育家孔子说:亡而为有,虚而为盈,约而为泰,难乎有恒矣。其意思是:孔子说,一个人,本来没什么能力、学问,却要装出有学问、有能力的样子;本来内心空虚的很,却要装出自信满满;本来很穷困,却要摆阔气、充富足。这样的人是没有恒心的,很难保持始终如一,也很难成功。你有过疲惫、沮丧、甚至怀疑人生的时刻吗?其实大多数人都曾有过这样的体会和经历。比如在学习中,无论你如何努力总是考不到一个理想的好成绩。你为此而感到自卑,其实你并不知道,只要你尽力而为,结果并没有那么重要;比如在工作中,无论你如何卖力,也总是事倍功半,甚至弄巧成拙。其实条条大路通罗马,换一种思维方式,也许就能找到新的突破口;比如在感情中,无论你如何用力,也换不来同等的真心。因为错的人无法变为对的人,而对的人才是真正需要你去等待和珍惜。人们常说,凡事多从自己身上找问题,这一点没有错。但当你竭尽全力以后,结果依然不够满意时,学会放下执着,远比总是去问为什么你失败了更有意义。其实每个人,都渴望成功,渴望被认可,而只有努力才有可能实现目标。但这并不表示努力就一定能等价交换来你想要的一切。

当你想要做成一件事时,一个人的天赋如何、方向是否合适、时机是否成熟,综合决定了你最终达到怎样的高度和水平。我们只管去做好我们可以掌控的那一部分努力,至于其他我们无法控制的因素,尽量顺其自然,不强求不偏执。最终你会发现,人生的失败并不可怕,可怕的是你未曾全力以赴因此留有遗憾。许多时候,我们总以为,限制你的是你自己身上的缺点,但为什么我们不学着舍弃一些原本无法改变的事实,而换一条可行的路呢?只要最终的结果好,就不必太纠结过程的曲折。

我们原本以为,许多痛苦、折磨和困难是来自于外在的因素,而导致你郁郁不得志的最大的问题在于你的执念和执着。人最熟悉的莫过于自己,最陌生的也莫过于自己。结果在纷繁的大千世界中,被社会中各种各样的外部评价所左右,迷失了自己。有一句话曾说,这个世界上根本没有解决不了的事,也没有离不开的人,更没有过不去的坎。无论你选择绕道而行,还是另谋出路,又或者用时间去冲淡往事,总之,你才是自己的解局人。只要你肯从自我的偏见中走出来,也就有了重见光明的机会和可能。走出偏执与狭隘,迎向广阔天地的人,才是真正的人生赢家!

我们如何应对具有偏执狂的人呢?

首先,我们要创设和谐、温馨的生活环境,改变自己不良的性格,尊重、理解别人,创设民主和谐的交往气氛。鼓励偏执的人多与他人交流思想,减少对他人的猜疑;偏执的人习惯以灰暗消极的心理去判断别人的行为。猜疑产生的根源是对他人和事物认识不全面、不正确,如果再与他人缺乏沟通,就会使这种猜疑心进一步膨胀。因此要鼓励他们多与朋友谈心,与他们建立交流思想感情的“热线”,经常了解他人的心理状态,了解他人的喜悦和苦恼。这样,偏执的人与他人的隔阂就会逐渐减少。

有一些偏执的人很难与别人进行正常交往,无法与他人和睦相处。他们在日常生活、学习中最主要的表现就是对某些事物极为敏感、“说一不二”,所以,我们要正确地对待这种现象,客观地认识到这一群体的障碍,给他们最大的关爱,帮助他们走出困境。

更多内容请关注微信公众号:心理分析

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读