《说服》一书，对高效工作的3个启示

今天是最后一茬，就割完《说服》一书里的60颗韭菜了。

《说服》是对影响力法则的60条详细阐述，而影响力除了影响别人，首先是影响着自己，这跟情商这件事有点像，首先能够理解自己情绪的人，才能够关注和理解别人的情绪。

下面是通过影响自己，来提高工作效率的三个方法。

1、通过游戏化方式，设计工作任务

餍足感，也就是喜新厌旧，是人的天性，在工作中，我们同样会产生倦怠感。

根据研究发现，当任务与个人的身份认同一致，餍足感和无聊感会得到延缓，我们总是特别享受能够反映个人性格特点与身份特征的事情，产生厌倦的可能性也大大降低。

所以，我们可以通过游戏化的方式，来设计自己的工作任务，围绕着自己的性格特点和能力圈，让自己的工作充满挑战性和新奇感。

2、打造自己的超级符号

打造与自己个人身份一致的道具，形成超级符号，并放在自己随处可见的地方。

这就像一面镜子，你随时都可以照见自己，当发现自己的行动与预设身份不一致时，要及时地调整过来。

比如，你在工作中，奉行专注和简洁的原则，你可以将这两个词做成屏保，放在手机和电脑桌面上，时时刻刻提醒你自己。

3、工作中要关照到情绪

情绪是一个人的底层操作系统，而能力是装在上面的APP，如果操作系统崩溃了，能力再强也发挥不出来，所以我们一定要重视情绪的影响。

首先，情绪不稳定时，不要做决策；其次，要理解情绪背后的动机和信息，从而能够正确处理情绪；最后，要关注别人的情绪，基于人，而非只是基于事情，去看待问题。

以上就是通过阅读《说服》这本书，收获的对职场工作的3个启示，希望对你有所启发。