自我践行1000天1.0 ～D35

悟

一：运动  饮食  体重

运动～

早起床上苏醒瑜伽

饮食～

早餐：奇亚籽  椰子油美式咖啡

中餐：红茶  坚果  黑巧克力

晚餐：同学一起 蔬菜  鸡蛋  肉串

体重～未曾

二：阅读➕听书

别做一个“直”人

《樊登讲论语》每日朗读分享

三：三只青蛙

1） ：长沙课程第二天

2）： 抗衰课晚间一节

3）：确定12月9号客户一位

&：反思：

相信相信的力量，内心有力量，生活不会慌张
你永远赚不到认知外的钱，要保持空杯心态——活到老，学到老；花开季节永远是为了相信花开的人而绽放

  认真学习，好好感悟，落地实践，不管成功与否，到最后都是我的经历与财富。

  其实很多时候内心也有很多的怀疑，不自信，怕又走错了怎么办？有时候也会想，都没经历过，你怎么知道在这个点你不会成功呢？一路走来许多小事也不是都在不经意之间成就了自己吗！

生活中很多的冲突和误解，是因为每个人对事物的看法不同。

    今天又听见了对自己的评论，说话别那么用力，慢一点轻柔一点，其实当时的内心有些小受伤，但欣然接受，因为这也是人生中一直在修而一直没有变好的一项……也许这一次能记在心里，改变在行动上。

    越智慧的人，越不会随意猜测别人，智慧的人相信每个人都有他的有限性和背后的动机。

  告诉自己，感谢她今天的坦率直接，也许真的改变我这个人。但是我以后一定不可以这么做，这样的直接在另外一个层面也许会伤害一个人，可以改变语言表达模式更会让人接受！

学习成长