巧妙利用心理效率，男人才会把你宠上天
少来夫妻，老来伴，或许是这么一种感觉：迟来的珍惜感，大部分人年轻时往往感觉不到身边的人有多么重要。
不仅是男人，女人又何尝不如此呢？刚恋爱那会，看男朋友怎么看怎么好，在一起久了怎么看对方都觉得不顺眼。 喜新厌旧是全人类都有的毛病，不分男女不分领域。
柴米油盐酱醋茶久了，就会越来越乏味，越来越向往新鲜感。
但是 ，心理学上又有一个名词，叫“赋予效应”。这个效应说的是当你还没拥有一件东西时，或许你并不很想得到它，但在你得到之后又想放弃时，珍惜感会达到最高点。
比如10块钱卖你一个杯子，你可能不会买。但如果你一旦收下，我再花20块钱买走，你反而会不愿意了。 这个效应戳中的就是人的另一个痛点：直到失去，才懂珍惜。
所以才会有那么多挽回的案例呀，因为我们常常看不见对方的价值，也不清楚自己想要什么，才在感情里摇摆不定。
要解决这个问题，得突破两点：
1. 关于他人：你真看到了对方优点吗？
2. 关于自己：如何判断这段爱情是否是你需要的
升级认知
1、恋爱，都会历经一个 “神化”到“黑化”的过程。
在这些年的情感咨询案例里，我发现一个很有意思的现象：
那些恋爱次数多，频率高，但都以失败告终的女生有一个共同特点：太早对一个人下判断。
恋爱初期，在荷尔蒙的作用下，她们很容易放大伴侣的优点，神化对方的形象。但之后只要对方做出一件让人失望的事，她们就会不自觉想：
“天啊，我是不是找了一个渣男？”
带着这种理解，整段感情像被下了诅咒，两人关系迅速冷淡恶化，每一次都迅速开始、迅速结束。
所以很多条件不错的女学员时常问我一个问题：
为什么我条件不错，相亲无数，最后一次都没成？
问题或许并不出在“条件”上，而出在了你的思维方式上。
我们会发现：习惯速食爱情的男女大多都有这样一种【快速下判定】的行为模式。
2、这个时候，我们就需要升级自己的认知。
情绪理论中有个经典“ABC理论”，可以充分解释人为什么会对一个人快速下判断：
A代表诱发性事件；
B代表你自己的想法；
C代表结果。
生活中，很多消极看法（C），并不是由于某一偶然事件（A）引起的，而是由于你对于它的不正确认知（B）引发的。
ABC情绪理论
比如：
你和同事逛街遇到领导，对方没和你们打招呼（A）；
你猜疑是否因为领导昨天交待的工作你没做好，生你的气了（B）；
同事却觉得领导可能就是没看见。于是，你俩会有不同的反应，同事继续认真工作，而你会忧心忡忡担心老板对你有意见，甚至离职（C）。
这个效应放在爱情里也是一样。
举个例子，曾经有一个女生找我咨询，说总觉得男朋友“有问题”。
我问她有啥问题，她说：我觉得他不在乎我。
可是我明明发现她的朋友圈经常晒男朋友送的礼物；
她不舒服，男生大半夜去找药店；
她想和闺蜜出去玩，男朋友掏钱给她买机票……
看起来没啥问题啊！
后来经过了解，她才告诉我一个非常简单的原因：男生回复微信很慢。
是不是简单到令人发指？这也可以构成两人吵架的原因？
答案是：可以的。
网上有很多诸如“如果一个男人爱你，他一定会秒回你微信”这种带有验证性的文章，最容易让女生套到自己的感情上，从而造成认知错觉，让问题严重。
其实所谓“男朋友对她不好”，只是没有按照她的方式对她好，只要沟通到位，问题就能顺利解决。
所以，在判断眼前这个人是“好”是“坏”之前，先问问自己的判断是不是客观的？
共同协作
3、谈恋爱为什么会越谈越腻呢？根本原因不是你俩真的腻了，而是你俩的相处模式固化了。
源头固化了，怎么还会有活水呢？
恋爱里有一个致命的认知误区，叫做：谈恋爱只要两人找到合适的相处方式，然后各司其职就好了呀！
错！
恰恰是这种各司其职摧毁了爱情延续下去的基础。
什么意思呢？
理学家曾对很多对恋人做过一番研究，得出一个惊人结论——
爱不是一个持续静态的状态，而是恋人们心中一次次产生心流时的感觉。
世界上并没有静止的天长地久，能让两个人白头偕老的，是一次次地不断爱上彼此。
4、如何一次次不断爱上彼此呢？
这就是为什么开头的老伯要和老伴再拍一次婚纱照：
无论年纪多大，都不要放弃共同旅游，共同协作，因为这些经历里蕴藏着让两人再次爱上彼此的可能！
协作可以是共同努力，大到一起赚钱换一套大房子、买一辆好车，小到一起做一顿饭；给宠物洗一次澡…...
爱的感觉，常常就是在互动的某一个瞬间发生的。
曾经有个男孩苦恼地来找我挽回前女友。我好奇地问他为什么半年之后突然想挽回。
他说，偶然翻起相册，过去的回忆一下子涌了出来——
她教他切菜做饭，陪他去医院打点滴，他第一次教她调酒，带她开车……
看着看着就想起女朋友的各种好，然后就想挽回了。
很多时候，让一个人挽回的并不是重大事件，就是一个个细节。
除此之外，协作更能挖掘两人关系的深。如果没有协作，人的很多优点就如同隐藏在海面下的冰山，很难被发现。
“咦，原来他这么细心！”
“啊，想不到你还挺闷骚的”
“原来你这么在意我。”
协作中的确会有生涩甚至争吵，但正是这些互相作用的力量让你们关系更加紧密，获得一种外人无法介入的共谋情谊。
5、情绪管理
大家都听过一个笑话，说：再相亲相爱的夫妻，一辈子至少都有500次想掐死对方的冲动。
这种意味着他们不爱彼此吗？
当然不是，但情绪上来的时候人常常是控制不住的，尽管我们依旧爱着彼此。
这岂不是很吃亏？
是啊！所以，一个人恋爱的成功指数往往取决于情绪管理的能力。
曾经听过一件事情：一个女孩在街上看见男朋友和另一个姑娘拥抱，她想都顾不上想，冲上去就是一顿难听的痛骂，结果那个姑娘是男朋友的亲姐姐。
故事真假不能确定，但类似这样的故事一定不少见。我们生活里也一定遇到过无法控制情绪的人，你觉得这样的人如何？
根本无法沟通。
人在被情绪控制时，有一个显著特点：只能相信自己眼睛看到的事，很难转弯去想事情背后有没有另一种可能。
怎么办呢？
6、关于情绪控制，这里有一个万能定律— —冲突发生时，你当时最想说的话、最想做的事，一定要咽下它。
要做到这一点，第一次可能很难，但只要你成功一次，事后就能立刻get到这个习惯带来的好处，并庆幸不已。、
仪式感太重要了，
《奇葩说》里有一期的话题是，婚礼真的有必要吗？
嘉宾黄磊果断站在了正方：非常有必要。他甚至说如果不办婚礼，绝不让女儿出嫁。
黄磊本人就是一个将仪式践行得很好的人，2015年，他和孙莉办了第二次婚礼，还戏称：跟同一个人“二婚”的感觉很好。
最近在看《小王子》，忍不住再给大家分享一段非常著名的话，堪称仪式感的最好定义：
书中小狐狸告诉小王子：
“对我来说，你还只是一个小男孩，就像其他千万个小男孩一样。我不需要你。你也同样用不着我。
对你来说，我也不过是一只狐狸，和其他千万只狐狸一样。但是，如果你驯养了我，我们就互相不可缺少了。
对我来说，你就是世界上唯一的了；我对你来说，也是世界上唯一的了。”
作者是深谙人性的，这本书何止说的是动物呢？其实也在说人和人：
每天我们要遇见无数个人，和无数个人产生关联，但这种关联很弱很弱，我们对彼此而言只是普普通通的一个“别人”。
但什么时候开始，“别人”会变成“我的人？
书里用的词是驯养，放到爱情里，其实是互相驯养。
相爱是很短暂的冲动；而在一起，本质就是互相驯养，你驯服我，我驯服你。
这种彼此驯养，就是点点滴滴的仪式感，最高级的仪式感就是给一个人的心“下套”—
我们都有这样的感受：如果一个男生经常在某个时刻找你，久而久之，每当接近那个时刻时，你心里就会升腾起一种期待，直到他又再一次联系你，你的心才落定，并再一次强化那种期待感。
但如果某一天，男生这种行为中断了，你会很不习惯，觉得心里空落落的。
即便不那么喜欢他，也依旧会很失落，去回头找他，这个时候你就已经被对方的仪式性“行为”下套了。
金慧源情感
3小时前 · 教师资格证持有者
少来夫妻，老来伴，或许是这么一种感觉：迟来的珍惜感，大部分人年轻时往往感觉不到身边的人有多么重要。
不仅是男人，女人又何尝不如此呢？刚恋爱那会，看男朋友怎么看怎么好，在一起久了怎么看对方都觉得不顺眼。 喜新厌旧是全人类都有的毛病，不分男女不分领域。
柴米油盐酱醋茶久了，就会越来越乏味，越来越向往新鲜感。
但是 ，心理学上又有一个名词，叫“赋予效应”。这个效应说的是当你还没拥有一件东西时，或许你并不很想得到它，但在你得到之后又想放弃时，珍惜感会达到最高点。
比如10块钱卖你一个杯子，你可能不会买。但如果你一旦收下，我再花20块钱买走，你反而会不愿意了。 这个效应戳中的就是人的另一个痛点：直到失去，才懂珍惜。
所以才会有那么多挽回的案例呀，因为我们常常看不见对方的价值，也不清楚自己想要什么，才在感情里摇摆不定。
要解决这个问题，得突破两点：
1. 关于他人：你真看到了对方优点吗？
2. 关于自己：如何判断这段爱情是否是你需要的
升级认知
1、恋爱，都会历经一个 “神化”到“黑化”的过程。
在这些年的情感咨询案例里，我发现一个很有意思的现象：
那些恋爱次数多，频率高，但都以失败告终的女生有一个共同特点：太早对一个人下判断。
恋爱初期，在荷尔蒙的作用下，她们很容易放大伴侣的优点，神化对方的形象。但之后只要对方做出一件让人失望的事，她们就会不自觉想：
“天啊，我是不是找了一个渣男？”
带着这种理解，整段感情像被下了诅咒，两人关系迅速冷淡恶化，每一次都迅速开始、迅速结束。
所以很多条件不错的女学员时常问我一个问题：
为什么我条件不错，相亲无数，最后一次都没成？
问题或许并不出在“条件”上，而出在了你的思维方式上。
我们会发现：习惯速食爱情的男女大多都有这样一种【快速下判定】的行为模式。
2、这个时候，我们就需要升级自己的认知。
情绪理论中有个经典“ABC理论”，可以充分解释人为什么会对一个人快速下判断：
A代表诱发性事件；
B代表你自己的想法；
C代表结果。
生活中，很多消极看法（C），并不是由于某一偶然事件（A）引起的，而是由于你对于它的不正确认知（B）引发的。
ABC情绪理论
比如：
你和同事逛街遇到领导，对方没和你们打招呼（A）；
你猜疑是否因为领导昨天交待的工作你没做好，生你的气了（B）；
同事却觉得领导可能就是没看见。于是，你俩会有不同的反应，同事继续认真工作，而你会忧心忡忡担心老板对你有意见，甚至离职（C）。
这个效应放在爱情里也是一样。
举个例子，曾经有一个女生找我咨询，说总觉得男朋友“有问题”。
我问她有啥问题，她说：我觉得他不在乎我。
可是我明明发现她的朋友圈经常晒男朋友送的礼物；
她不舒服，男生大半夜去找药店；
她想和闺蜜出去玩，男朋友掏钱给她买机票……
看起来没啥问题啊！
后来经过了解，她才告诉我一个非常简单的原因：男生回复微信很慢。
是不是简单到令人发指？这也可以构成两人吵架的原因？
答案是：可以的。
网上有很多诸如“如果一个男人爱你，他一定会秒回你微信”这种带有验证性的文章，最容易让女生套到自己的感情上，从而造成认知错觉，让问题严重。
其实所谓“男朋友对她不好”，只是没有按照她的方式对她好，只要沟通到位，问题就能顺利解决。
所以，在判断眼前这个人是“好”是“坏”之前，先问问自己的判断是不是客观的？
共同协作
3、谈恋爱为什么会越谈越腻呢？根本原因不是你俩真的腻了，而是你俩的相处模式固化了。
源头固化了，怎么还会有活水呢？
恋爱里有一个致命的认知误区，叫做：谈恋爱只要两人找到合适的相处方式，然后各司其职就好了呀！
错！
恰恰是这种各司其职摧毁了爱情延续下去的基础。
什么意思呢？
理学家曾对很多对恋人做过一番研究，得出一个惊人结论——
爱不是一个持续静态的状态，而是恋人们心中一次次产生心流时的感觉。
世界上并没有静止的天长地久，能让两个人白头偕老的，是一次次地不断爱上彼此。
4、如何一次次不断爱上彼此呢？
这就是为什么开头的老伯要和老伴再拍一次婚纱照：
无论年纪多大，都不要放弃共同旅游，共同协作，因为这些经历里蕴藏着让两人再次爱上彼此的可能！
协作可以是共同努力，大到一起赚钱换一套大房子、买一辆好车，小到一起做一顿饭；给宠物洗一次澡…...
爱的感觉，常常就是在互动的某一个瞬间发生的。
曾经有个男孩苦恼地来找我挽回前女友。我好奇地问他为什么半年之后突然想挽回。
他说，偶然翻起相册，过去的回忆一下子涌了出来——
她教他切菜做饭，陪他去医院打点滴，他第一次教她调酒，带她开车……
看着看着就想起女朋友的各种好，然后就想挽回了。
很多时候，让一个人挽回的并不是重大事件，就是一个个细节。
除此之外，协作更能挖掘两人关系的深。如果没有协作，人的很多优点就如同隐藏在海面下的冰山，很难被发现。
“咦，原来他这么细心！”
“啊，想不到你还挺闷骚的”
“原来你这么在意我。”
协作中的确会有生涩甚至争吵，但正是这些互相作用的力量让你们关系更加紧密，获得一种外人无法介入的共谋情谊。
5、情绪管理
大家都听过一个笑话，说：再相亲相爱的夫妻，一辈子至少都有500次想掐死对方的冲动。
这种意味着他们不爱彼此吗？
当然不是，但情绪上来的时候人常常是控制不住的，尽管我们依旧爱着彼此。
这岂不是很吃亏？
是啊！所以，一个人恋爱的成功指数往往取决于情绪管理的能力。
曾经听过一件事情：一个女孩在街上看见男朋友和另一个姑娘拥抱，她想都顾不上想，冲上去就是一顿难听的痛骂，结果那个姑娘是男朋友的亲姐姐。
故事真假不能确定，但类似这样的故事一定不少见。我们生活里也一定遇到过无法控制情绪的人，你觉得这样的人如何？
根本无法沟通。
人在被情绪控制时，有一个显著特点：只能相信自己眼睛看到的事，很难转弯去想事情背后有没有另一种可能。
怎么办呢？
6、关于情绪控制，这里有一个万能定律— —冲突发生时，你当时最想说的话、最想做的事，一定要咽下它。
要做到这一点，第一次可能很难，但只要你成功一次，事后就能立刻get到这个习惯带来的好处，并庆幸不已。、
仪式感太重要了，
《奇葩说》里有一期的话题是，婚礼真的有必要吗？
嘉宾黄磊果断站在了正方：非常有必要。他甚至说如果不办婚礼，绝不让女儿出嫁。
黄磊本人就是一个将仪式践行得很好的人，2015年，他和孙莉办了第二次婚礼，还戏称：跟同一个人“二婚”的感觉很好。
最近在看《小王子》，忍不住再给大家分享一段非常著名的话，堪称仪式感的最好定义：
书中小狐狸告诉小王子：
“对我来说，你还只是一个小男孩，就像其他千万个小男孩一样。我不需要你。你也同样用不着我。
对你来说，我也不过是一只狐狸，和其他千万只狐狸一样。但是，如果你驯养了我，我们就互相不可缺少了。
对我来说，你就是世界上唯一的了；我对你来说，也是世界上唯一的了。”
作者是深谙人性的，这本书何止说的是动物呢？其实也在说人和人：
每天我们要遇见无数个人，和无数个人产生关联，但这种关联很弱很弱，我们对彼此而言只是普普通通的一个“别人”。
但什么时候开始，“别人”会变成“我的人？
书里用的词是驯养，放到爱情里，其实是互相驯养。
相爱是很短暂的冲动；而在一起，本质就是互相驯养，你驯服我，我驯服你。
这种彼此驯养，就是点点滴滴的仪式感，最高级的仪式感就是给一个人的心“下套”—
我们都有这样的感受：如果一个男生经常在某个时刻找你，久而久之，每当接近那个时刻时，你心里就会升腾起一种期待，直到他又再一次联系你，你的心才落定，并再一次强化那种期待感。
