2021.10月第四周周检视

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

早起：这一周的早起平均时间是6：20，相对来说还可以的。

早睡：早睡平均时间在21:58，依然保持的挺好的。

运动：本周一跑步3次，虽然距离不长，但也是一个进步，保持在3次跑步，慢以致远，不要着急。

饮食：本周饮食保持的还不错，昨天的晚饭叫了麻辣香锅的外卖，特意留言少油少辣，发现吃的时候还是偏辣，最后吃的不太舒服，这也是提醒我尽量减少此类饮食吧。

二、家庭

这一周天气突然转凉，一下子感觉非常冷，告知老妈注意保暖，同时也给老爸打了电话告知上下班路上穿厚一些，注意安全，还有饮食上的注意点。年龄大了非常需要保重好健康。

近一周都是阴雨天，昨天天空放晴，特别舒服，加上桂花都开了，满城都是桂花香，特别沁人心脾，所以就打算叫上哥哥一起外出赏桂花，哥哥有事情也就没办法一起成形。今早忽然发现我是上班的，好吧，哪里也去不了啦，好好上班吧。

三、事业

每天都在为自己的第二份职业行动中，与大家分享这一份自己的收获，也期待能够多多帮助到更多家庭。

20号华东区的伙伴们做了一次线下茶话会，一起探讨学习和交流，在这个过程中有提到一个个人定位，忽然发现自己好像没有做这一块的思考，推广、实践者、还是讲师，目前对于自己的定位是上门实践，但是发现我好像更适合去做讲师，与大家分享，所以接下来也是要做一个详细的思考的。

四、财富

继续做好自己的基金定投，减少一些开支，增加额外的收入。

五、成长

这一周对于自己来说是一个高光时刻，连续做了三次分享。两次是关于前几天的行动收获分享，也收到了很多小伙伴的嘉许和点赞。另一部分是20号的PPT分享，本来不是我来做，因为突然间有个小伙伴有事情来不了，临时告知我的，连任何课件的准备都没有，那怎么办呢？

灵机一变，理论知识也就没有，就直接给大家做现场实操吧，从一个课件的从头到结尾，全部给予现场演示，大家一边听一边做，非常认真，都没有给我拍照，哈哈，不过大家收获还是挺大了，说原来也可以这么简单呀，特别开心收到大家的反馈。

六、休闲

周五的时候与两位好久不见朋友相约去逛街和吃饭，因为离的比较远，没办法经常见面，三人就一起吃了午饭，下午逛街购物，都是收获满满，最后来一杯奶茶，结束大半天的相聚。

七、社交

本周也是衣橱训练营的开营和开班了，我的三位朋友报名来学习了，在这个过程中看到才学习两三天，大家都已经有了很大的收获，而且完全超出自己预想的，而且很多内容也是改变了自己常规的认知，特别开心，看到他们的收获，也期待她们的衣橱大改变。

八、效能

终于把我学的PPT课程相关的学习，有了一个输出的机会，这周也是给自己的大挑战呀，前面还在担心自己分享的不好，但是并没有，用最简单的操作给到大家，更好的上手，又不复杂，对自己来说也是一个提升，虽然不是很完美的呈现，至少也是一个开始。

关键是我带了自己的电脑，到了现场发现没有转接口，我的电脑用不了，就用现场伙伴的电脑，而且WPS我基本没用过，没关系，既来之者安之，那就做吧，中间也有一点点小插曲，不过都还是很顺利的。在这个过程中，所有的不确定性给到了自己的一个锻炼，也是非常有提升的。

反思：

本周的事情有些多，差点都忘记了明天开课的日期，今早及时做了调整，一切搞定。

还有就是关于定制柜额设计图，做了两三次的更改，先生有点不高兴，认为我没有完全的做到想清楚，反馈到个人就是做事情考虑不周全，所以导致反复的状况出现，这也是需要我的反思，下一步就是修正自己的问题，做事要周全，不要反复去做。

下周三只大青蛙（目标）：

1、空间软装课的学习

2、职业整理师的学习

3、房子装修需要的灯具等材料的购买

感恩分享

感恩我们的的国家，让我可以平安、安心的去学习、工作、生活。

感恩我有一个好身体可以让我每天活力满满。

感恩家人无私的支持和满满的爱包容着我。

感恩在289学习路上的教练和学员，给予我成长的机会和教授他人。

感恩同事之间的和睦相处，让我的工作顺利完成。

感恩来支持我的所有朋友们。