知日行20240225

1、绝大部分人在亲友遭遇悲剧和痛苦的时候，是不会去责怪亲友的，而是会接受他们的过失，理解他们的情绪。对待亲友是这样，对待自己其实也可以这样。

2、与自己和解，需要接受自己的情绪，梳理清楚自己的情绪，要能够发现和承认自己阴暗的一面。

3、按照莱布尼茨的思想，今天发生的每一件事，都有过去合理的原因；同样，我们往前看，所有这些已经存在的事情，未来都会产生一个合理的结果。这个过程，铸造了我们每一个人。