2021-1-17晨间日记 11/350
2021-01-18 本文已影响0人
Alice_曌
今天是什么日子
起床：8：10
就寝：0：30
天气：晴朗
心情：开心
纪念日：和老公去麻涌聚餐
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1. 收拾租房卫生。
2. 搬走废旧家具。
3. 忙活做了晚餐。
改进：
1. 早睡早起多做事。
2. 完成每日必做项。
习惯养成：
1. 早睡早起多运动。
2. 认真改变好习惯。
明日完成的任务，最重要三件事：
1. 明日断食一天，下周整个断食。
2. 收拾家里拖地，送孩子上素描。
3. 完成近期账目，规划孩子寒假。
周目标·完成进度
1. 本周减肥黄金期最后一周，抓住机会。
2. 必须做到七天减肥五公斤，努力坚持。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
合理饮食，加强运动。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1. 辛勤劳动搞卫生，干净整洁心里美。
2. 忙碌做饭身劳累，家人团聚心轻松。
3.
