天食—瓦片—自找片段11

I:重述原文

WHAT：

本片段讲述了如何去表达认同感，让对方觉得你很重视和在意

WHY：

一个好的表达更能让对方觉得你的情绪和真诚

HOW：

1.认同除了用语言表达，还可以用表情和肢体动作

2.认真倾听，让对方感受到你的真诚

3.赞美对方，而且必须针对具体的事情和事项

适用范围：

对于表达方式欠缺的人，希望有更多的表达认同方式的人。

A1：回想一下以往我是如何表达认同的？

以前我表达认同的时候更多的就是口头说一下“你真厉害”，“666”，“可以可以”，没有多余的表情/赞美，也没有花很多时间进行认真的倾听，更多的是属于敷衍。

反思：

我之前的认同表达方式过于敷衍，这样做也许会让对方觉我的很没诚意，是在应付对方。长此以往会形成不好的影响，缺乏同理心。只会让自己的圈子越来越狭窄。

A2：试想未来一周或一个月，如何使用片段中的方法来表达认同？

目标：学会多种方式来表达认同感!

1.认同除了用语言表达，还可以用表情和肢体动作

每当有人做出了我觉得很认同的事情后，不能只是口头说一声厉害，谢谢，我们更多的需要加入表情，比如一个真诚的笑脸，一个竖起的大拇指

2.认真倾听，让对方感受到你的真诚

认真去听取对方所说的事情，充分调动自己的同理心去理解感受对方，而不是敷衍了事随便应付几句。这样非常的不真诚。无法让对方感受到你的认同感

3.赞美对方，而且必须针对具体的事情和事项

每当对方做了一些很好的事情的时候，不光紧紧一个厉害，真棒来形容。之前看过一本书里面说到的就是你在表达赞美的时候更多的要把具体的事情说出来，最好再找到一些对比的例子，从而让这个赞美更加鲜活而不是出于礼貌的一个赞美。有具体例子的赞美更具说服力~！