缺糖

今天下午不在状态，头有点晕晕的，下午吃饭的时候才恍然大悟，是缺少糖分了，就算吃饭吃饱了，只要一缺少甜食，就会有这样的“症状”。

晚饭后买了水果和饼干，补充一下体内的糖分。